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残念顔にさようなら~~~

「マスク」を取った後の顔が怖い😷😷😷

 

テレビのCMで

「マスクをつけた女性は何歳?」と

いうのがありますが・・・

今はすれ違う人、ほとんどがマスク着用!

 

 

コロナウィルス、

花粉が終息した後、

鏡を見てガッカリ

😞しないために。

 

 

 

 👵気になる 

ほうれい線を薄くする方法

 

💕「ほうれい線マッサージ」

 

 

①上の歯で下唇を噛み、上唇を持ち上げてみる。😁

 

 

上唇があまり上がらず歯茎がしっかり見えない方は、

 

リガメントや筋肉の働きが弱っている。

  

 

 

 

🛑今後ほうれい線がさらに深くなる危険が! 🛑

 

 

 

「リガメントほぐし」がお勧めです。

(リガメント  ➡ じん帯)

 

 

 

👃(1)小鼻の横、頰骨の下あたり

(A)からスタート。親指で斜め上に押す。

  

  

 

(2)頰骨に沿って、

外側に少しずつ位置を移動させながら押し上げ、

頰骨のへこみの上端(B)あたりまで行う。

 

 

1)〜(2)を、1日2分間行う。

  

  

 

頰骨の下に親指をもぐりこませるようにして、 

斜め上に押し上げるのがポイント。 

  

  

 😁

 

📍斜め上に押し上げるのがポイント。 

   

   

 😁

イタ気持ちいい」程度の強さで、 

1か所につき3秒くらい押すのが目安。   

 

 

 😞がっかり(>_<)顔にさようなら~~~😏😏😏

 

 

    写真の説明はありません。